…in meiner Wärmflasche schlafen Sterne

Hallo Welt.

Gestern war nun endlich auch mein Psychiater-Termin. Seit so langer Zeit hat es mich doch wieder dazu getrieben einen Termin zu machen. Und ich wurde bestätigt. Dr. M. war sehr nett, wenn auch sehr eigen. Er übersetzte jedes Fremdwort was er nutzte sofort und erklärte und erklärte. Das mag ja ganz gut sein, aber eigentlich habe ich ihn auch so verstanden. Dennoch,… er hat mich darin bestätigt, dass meine jahrelange Therapie in meiner Jugend für den Po war. Es wurde falsch angegangen, es wurde experimentiert, die Diagnose war löchrig, die Therapieform war mehr als fraglich. Erzähl mir was Neues, Doc. – „Sie haben nicht nur Depressionen und eine Soziale Phobie. Sie haben auch eine Panikstörung und eine Angststörung.“ Aber man war erstaunt, dass ich mich aus dem damaligen tiefen Sumpf ein Stück weit von selbst rauszog. Ja, sowas konnte ich. – In zwei Wochen besprechen wir ob ein Medikament nicht sinnvoll wäre. Davor habe ich Angst. Ich habe damals auch verschiedene Anti-Depressiva und Tavor schlucken müssen, aber die Ausbeute war eher schlechter als rechter. Abwarten. Eine lange Liste mit Verhaltenstherapeuten habe ich auch bekommen, die muss ich am Montag alle durchtelefonieren. Hoffentlich bekomme ich frühzeitig einen Termin. Die Wartelisten schrecken mich ab, auch schreckt mich ab, dass ich wohl auf dutzende Anrufbeantworter sprechen muss. „Entspannungstechniken nach Jakobsen.“ – In Ordnung. Buch besorgt. Danach weiße heiße Schokolade in der Brasserie. Ob jetzt alles nochmals eine Wende nimmt?